暑くなりましたね。
毎日アイスを食べているワタクシ💦
さて、コミュニケーション研修の時に
いつもこの質問をします。

「自分のことが好きな人~??」

昨日40名中、3名様が手をあげました。
これでも、まあまあ多い方。

いつも1・2名様といった感じでしょうか。
ほとんどの方は
「自分のこと好きとは言えない」
「自分のこと嫌い」
と言います。

日本人は「恐怖遺伝子」を持っている割合が97%。
世界で一番高いそうです。
さらに、
「不安を感じやすい」
「悲観的」
「傷つきやすい」
S型遺伝子を98%の人が持っているそうです。

自分のこと好きな人が少ないのは
DNDのせいかもしれませんね。
ですので、
自分のこと好きではなくても
自分を責める必要はありません。

でもでも1つだけお願いです!
やっぱり、
「自分を大切にして欲しい!」

「自分を可愛がってあげて欲しい!」

「自分を好きになって欲しい!」

過保護なくらいに、自分をかばって
あげて欲しいのです。

「私なんて何もいい所がない。
失敗もよくするし…
仕事も上手くいかないし…
プライベートも…」

なんて自分のことをダメな人だと
思っていると本当にそうなってしまいます。
これは自分のことが大嫌いだった私が
実証しています!
(今は「自分のこと好き」と胸を張って言えますよ!)

人には強みも弱みも両方あって当然ですよ

私も勘違いしていましたが、
完璧な人間になる必要はないのです。
いや、完璧な人間なんていません。
「強み」と「弱み」両方あってこそ
人間です。
むしろ弱みがあった方が、
人間味があってかわいい♡

何度も言いますが
「自分を好きになって欲しい!」

自分の「強み」にスポットをあてれば
仕事も上手くいく!
人生も楽しくなる!
絶対絶対ぜったーーい
自分を大切にして欲しいな~。

私もあなたもダメな所だらけ 笑!

弱みも全て自分だと認めることができると
人の弱みも認めることができるようになります。
そして人間関係も円滑に!!

今度お会いした時には
「自分のこと大好き♡」
って手をあげてくださいね~。

お読みいただきありがとうございました。


女性活躍推進研修と人材育成研修の
アイキャリア株式会社 代表 太田章代